השמש הישראלית כבר קופחת על הראש, ובחירה במשקפי שמש שאינם בריאותיים יכולה להסב לנו נזק. איך נשארים אופנתיים וגם בריאים? אלו הטיפים שלנו
לכתבה המלאה בכיפה לחץ כאן
מחקר שבחן את איכות משקפי הראייה שנרכשו אונליין לעומת אלה שנרכשו בחנויות מצא כי הסיכוי לחוסר התאמה גבוה יותר בקנייה באינטרנט
להמשך קריאת הכתבה ב’הארץ’ לחצו כאן
“מחקרים חדשים מראים שהתזונה הים תיכונית, שכוללת הרבה פירות וירקות, דגים, קטניות ואגוזים, תורמת לא רק לבריאות הלב ולהפחתה במשקל, אלא גם מונעת את היווצרותו של ניוון מקולרי, הגורם לכשליש ממקרי העיוורון בישראל”
לכתבה המלאה בYNET לחצו כאן.
רבות כבר דובר בהשפעה החיובית שיש לחומצות השומן אומגה 3 על הבריאות שלנו, מהגנה מפני גידולים סרטניים, דרך שיפור תפקודי המוח ועד מניעת דיכאון. כעת, יותר ויותר עדויות מחקריות שהצטברו בשנים האחרונות קובעות בוודאות – צריכה קבועה של אומגה 3 עוזרת משמעותית בהקלה על תסמונת העין היבשה שמבוגרים רבים סובלים ממנה.
לכתבה המלאה בYNET לחצו כאן.
בעידן הדיגיטלי קשה להימנע משימוש במסכים שעלולים לגרום נזק לעיניים, אז איך בכל זאת נגן עליהן?
כתבה באתר מוטקה
ראיון עם ארזה פרוכטר, אופטומטריסטית בערוץ הבריאות של YNET
היתרונות, הטכנולוגיות והחידושים בתחום עדשות מגע לילדים ומבוגרים ועוד
לצפייה בכתבה הקליקו כאן
כתבה בנושא עדשות מגע מולטיפוקל שכתבה ארזה פרוכטר,
פורסמה ב YNET לקריאת הכתבה הקליקו