ההחלטה לעבור להרכיב עדשות מגע קשות נושמות (RGP) היא אחת ההחלטות הטובות ביותר שאתם יכולים לקבל עבור בריאות העיניים וחדות הראייה שלכם. אולם, לצד ההתרגשות מהראייה הצלולה (שעדשות רכות פשוט לא תמיד מצליחות לספק), עולה לעיתים קרובות גם חשש טבעי: “האם זה יכאב?”, “איך אתרגל לתחושה של משהו קשה בעין?”.
הסטיגמות על עדשות קשות שייכות לדור הישן של עדשות הפלסטיק האטומות משנות ה-70. כיום, מדובר בחומרים מתקדמים, נושמים וגמישים הרבה יותר. ובכל זאת – לעין דרוש זמן להסתגל לנוכחותן. כדי שתעברו את התהליך בהצלחה וברוגע, הכנו עבורכם את המדריך המלא לימי ההסתגלות הראשונים.
למה בכלל לעשות את המעבר?
לפני שמדברים על הקושי הזמני, חשוב לזכור את המטרה: עדשות מגע קשות נושמות מספקות את חדות הראייה הגבוהה ביותר שקיימת כיום. בניגוד לעדשות רכות שמתקפלות ומקבלות את הצורה (הלעיתים עקומה) של הקרנית שלכם, עדשה קשה שומרת על צורתה המושלמת ויוצרת משטח אופטי חדש לחלוטין.
בנוסף, הן עמידות בפני משקעי חלבונים, אינן מתייבשות בקלות (כי הן לא שואבות דמעות כמו ספוג), ומאפשרות מעבר חמצן לעין.
היומיים הראשונים: למה לצפות?
בימים הראשונים, הגוף שלכם מזהה את העדשה כגוף זר. זהו מנגנון הגנה טבעי ובריא של העין. התופעות הבאות הן שכיחות לחלוטין ואין סיבה להיבהל מהן:
- תחושת מודעות מוגברת: אתם תרגישו את שולי העדשה בכל פעם שתמצמצו. זה לא אמור להיות כאב חד, אלא תחושת נוכחות בולטת (כמו ריס שנכנס לעין).
- דמעת מוגברת: העין מנסה “לשטוף” את הפולש הזר באמצעות ייצור מוגבר של דמעות.
- רגישות קלה לאור ולרוח: בימים הראשונים, כדאי להצטייד במשקפי שמש ביציאה החוצה, שכן העין רגישה יותר לסנוור ולרוח שעלולה לייבש את הדמעות.
תוכנית אימונים לעיניים: איך להעלות את שעות ההרכבה?
הסוד להסתגלות מוצלחת הוא הדרגתיות. אם תנסו להרכיב את העדשות ל-12 שעות ביום הראשון, אתם תסיימו עם עיניים אדומות וכואבות, ותוותרו.
הלו”ז המומלץ להסתגלות:
- יום 1-2: הרכיבו את העדשות לשעתיים עד שלוש שעות בלבד בתוך הבית, בסביבה מבוקרת (לא מול מסך מחשב למשך שעות, שכן אנו נוטים למצמץ פחות מול מסכים).
- יום 3-5: הוסיפו שעה אחת בכל יום לזמן ההרכבה הכולל.
- יום 6-10: בשלב זה תוכלו להגיע ל-6 עד 8 שעות הרכבה. תחושת הנוכחות תלך ותפחת משמעותית.
- לאחר שבועיים: רוב המטופלים מגיעים להרכבה מלאה של 10-12 שעות ביום, כמעט מבלי להרגיש את העדשות.
איך מנקים ומתחזקים עדשות מגע קשות נושמות?
התחזוקה של עדשות קשות שונה במעט מזו של עדשות רכות, ודורשת שגרת ניקיון קפדנית כדי להבטיח את אריכות הימים שלהן (שכן הן מיועדות לשנה ואף יותר):
- שטיפה מקדימה: שטפו ידיים היטב בסבון ללא קרם לחות, וייבשו אותן לחלוטין.
- שפשוף עדין (Rub): הניחו את העדשה בכף היד, טפטפו טיפות של תמיסת הניקוי הייעודית, ושפשפו בעדינות רבה עם כרית האצבע בתנועות קדימה-אחורה (לא בתנועה מעגלית, כדי לא לשחוק או לשבור את העדשה).
- השרייה: הניחו את העדשה במחסנית עם תמיסת ההשריה למשך הלילה.
מתי תדעו שההסתגלות הסתיימה בהצלחה?
תהליך ההסתגלות מסתיים בדרך כלל בין שבוע לשלושה שבועות. תדעו שהצלחתם כשתתפסו את עצמכם באמצע יום עבודה שוכחים לגמרי שאתם מרכיבים עדשות, ותיהנו מראיית HD חדה, נקייה, ונטולת טשטושים.
מתקשים להסתגל? העדשה קופצת או מכאיבה גם אחרי שבועיים? ייתכן שיש לדייק את ההתאמה האופטית. אנו מזמינים אתכם לקליניקה שלנו ברמת אביב למעקב קליני, בדיקת מנח העדשה, והדרכה מקצועית שתעזור לכם לעבור את התהליך בחיוך.
